補中益気湯の効果的な摂り方と効果とは
補中益気湯は、胃腸の働きを整えて、お腹の中から元気をつける漢方薬です。
もともと胃腸虚弱であったり、また病後や過労で胃腸の働きが衰えていたり、脱力感がある人により効果があるといわれています。
主な効果は食欲不振、脱力感、下痢、息切れ、虚弱体質・病後の改善、頭痛、めまい、子宮下垂、胃下垂、腎下垂、脱肛、多汗症、寝汗、わきが、不正性器出血、流産、痔、低血圧症などにも応用されます。
飲む際の注意点は、食事をする1時間前にお取りするなど、お腹が空で胃に吸収されやすい時間にとることが大切になります。
飲むときはクラシエの粒状タイプのものであれば、お湯に溶かして飲むか、水で飲むことが大切です。
補中益気湯は中国金元時代の、4代医家の一人でもある、利刀李等伯録が生んだ処方になっています。
中国医学にもいくつかの流派が存在しています。
また処方からも期待される薬効がわかります。
なお元気不足にいい補材の代表なので、別名を医王湯ともいいます。